മാതൃദിന മിനി-പാഠം: അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കൽ

മാതൃദിനം ഉടൻ വരുന്നു. ഈ പ്രത്യേക ദിനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്ക്ക് അനുഗ്രഹങ്ങൾ ഒരുക്കിവെച്ചിട്ടുണ്ടോ? അനുഗ്രഹങ്ങൾ അയയ്ക്കുമ്പോൾ, അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കാൻ മറക്കരുത്! ഇന്ന്, നിങ്ങളുടെ അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ആരോഗ്യ ഗൈഡ് ബിഗ്ഫിഷ് തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്.
നിലവിൽ, ചൈനയിലെ സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ ഉയർന്ന തോതിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രധാന ഗൈനക്കോളജിക്കൽ മാലിഗ്നന്റ് ട്യൂമറുകൾ അണ്ഡാശയ അർബുദം, സെർവിക്കൽ കാൻസർ, സ്തനാർബുദം എന്നിവയാണ്. അവ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ജീവിതത്തിനും ഗുരുതരമായ ഭീഷണിയാണ്. ഈ മൂന്ന് ട്യൂമറുകളുടെയും കാരണങ്ങളും സംവിധാനങ്ങളും വ്യത്യസ്തമാണ്, പക്ഷേ അവയെല്ലാം ജനിതകശാസ്ത്രം, എൻഡോക്രൈൻ, ജീവിതശീലങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഈ ട്യൂമറുകൾ തടയുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തലും ചികിത്സയും, അതുപോലെ തന്നെ ചില ഫലപ്രദമായ പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കലുമാണ്.

അണ്ഡാശയ അര്‍ബുദം

സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയിലെ ഏറ്റവും മാരകമായ മാരകമായ ട്യൂമറാണ് അണ്ഡാശയ അർബുദം, ഇത് പ്രധാനമായും ആർത്തവവിരാമം കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകളിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്. ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തമല്ല, മാത്രമല്ല പലപ്പോഴും രോഗനിർണയം വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പാരമ്പര്യം, ഈസ്ട്രജൻ അളവ്, അണ്ഡോത്പാദന എണ്ണം, പ്രത്യുൽപാദന ചരിത്രം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങളുമായി അണ്ഡാശയ അർബുദത്തിന്റെ വികസനം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അണ്ഡാശയ അർബുദം തടയുന്നതിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു:
- പെൽവിക് പരിശോധനകൾ, അൾട്രാസൗണ്ട് പരിശോധനകൾ, ട്യൂമർ മാർക്കർ പരിശോധനകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള പതിവ് ഗൈനക്കോളജിക്കൽ പരിശോധനകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കുടുംബത്തിൽ അണ്ഡാശയ അർബുദം അല്ലെങ്കിൽ ജനിതക സംവേദനക്ഷമതയുള്ള ജീൻ മ്യൂട്ടേഷനുകൾ (ഉദാ: BRCA1/2) ഉള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ഗ്രൂപ്പുകൾക്ക്, 30 അല്ലെങ്കിൽ 35 വയസ്സ് മുതൽ വർഷം തോറും പരിശോധിക്കണം.
- ആർത്തവത്തിന്റെയും അണ്ഡോത്പാദനത്തിന്റെയും ക്രമം ശ്രദ്ധിക്കുക. അസാധാരണമായ ആർത്തവമോ അനോവലേഷനോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, എൻഡോക്രൈൻ നില നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ദീർഘകാല ഒറ്റ ഈസ്ട്രജൻ ഉത്തേജനം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വൈദ്യോപദേശം തേടണം.
- ശരീരഭാരം ശരിയായി നിയന്ത്രിക്കുക, പൊണ്ണത്തടി ഒഴിവാക്കുക, ഉപാപചയ നില മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും വ്യായാമം വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
- ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ന്യായമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ ഓറൽ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇംപ്ലാന്റ് ചെയ്യാവുന്ന ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, പകരം പ്രോജസ്റ്റോജൻ അടങ്ങിയ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കോണ്ടം മുതലായവ ഉപയോഗിക്കുക.
- ജനനങ്ങളുടെയും മുലയൂട്ടൽ സമയത്തിന്റെയും എണ്ണം ഉചിതമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, കൂടാതെ അണ്ഡോത്പാദനത്തിന്റെയും ഈസ്ട്രജൻ എക്സ്പോഷറിന്റെയും എണ്ണം കുറയ്ക്കുക.
- ആസ്ബറ്റോസ്, കീടനാശിനികൾ, ചായങ്ങൾ തുടങ്ങിയ വിഷാംശമുള്ളതും അർബുദമുണ്ടാക്കുന്നതുമായ വസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
- ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ളവരോ അണ്ഡാശയ അർബുദം കണ്ടെത്തിയിട്ടുള്ളവരോ ആയ രോഗികൾക്ക്, ഒരു ഡോക്ടറുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ പ്രോഫൈലാക്റ്റിക് ബൈലാറ്ററൽ സാൽപിംഗോ-ഊഫോറെക്ടമി അല്ലെങ്കിൽ ടാർഗെറ്റഡ് തെറാപ്പി (ഉദാ: PARP ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ) പരിഗണിക്കുക.

സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ

സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ മാരകമായ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് സെർവിക്കൽ കാൻസർ, പ്രധാനമായും 30 നും 50 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളിലാണ് ഇത് കാണപ്പെടുന്നത്. സെർവിക്കൽ ക്യാൻസറിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഹ്യൂമൻ പാപ്പിലോമ വൈറസ് (HPV) അണുബാധയാണ്, നൂറിലധികം വ്യത്യസ്ത ഉപവിഭാഗങ്ങളുമായുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെ പകരുന്ന ഒരു വൈറസ്, അവയിൽ ചിലത് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള HPV എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് സെർവിക്കൽ കോശങ്ങളിൽ അസാധാരണമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, ഇത് പിന്നീട് സെർവിക്കൽ ക്യാൻസറായി വികസിക്കും. ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള HPV തരങ്ങളിൽ 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58, 59 എന്നീ തരങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. അവയിൽ, 16, 18 തരങ്ങളാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായത്, എല്ലാ സെർവിക്കൽ കാൻസറുകളിലും 70% ത്തിലധികവും ഇത് കാരണമാകുന്നു. സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ തടയാവുന്നതും ചികിത്സിക്കാവുന്നതുമായ ഒരു രോഗമാണ്, കൂടാതെ അർബുദത്തിന് മുമ്പുള്ള നിഖേദങ്ങൾ യഥാസമയം കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, സെർവിക്കൽ ക്യാൻസറിന്റെ സംഭവങ്ങളും മരണനിരക്കും ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ തടയാനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം HPV വാക്സിനേഷനാണ്. HPV വാക്സിൻ ചില ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള HPV അണുബാധകളെ തടയുകയും അതുവഴി സെർവിക്കൽ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. നിലവിൽ, ചൈനയിൽ മൂന്ന് HPV വാക്സിനുകൾ വിപണനത്തിനായി അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്, അതായത് ബൈവാലന്റ്, ക്വാഡ്രിവാലന്റ്, ഒൻപത്-വാലന്റ് വാക്സിനുകൾ. അവയിൽ, ബൈവാലന്റ് HPV വാക്സിൻ HPV16, HPV18 അണുബാധകളെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, കൂടാതെ 70% സെർവിക്കൽ കാൻസറുകളും തടയാൻ കഴിയും. ക്വാഡ്രിവാലന്റ് HPV വാക്സിൻ രണ്ട് ബൈവാലന്റ് വാക്സിനുകളെ മാത്രമല്ല, 70% സെർവിക്കൽ കാൻസറിനെയും 90% അക്രോമെഗാലിയെയും തടയാൻ കഴിയുന്ന HPV6, HPV11 എന്നിവയെയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. മറുവശത്ത്, ഒൻപത്-വാലന്റ് HPV വാക്സിൻ ഒമ്പത് HPV ഉപവിഭാഗങ്ങളെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, കൂടാതെ 90% സെർവിക്കൽ കാൻസറുകളും തടയാൻ കഴിയും. മുമ്പ് HPV ബാധിച്ചിട്ടില്ലാത്ത 9-45 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ വാക്സിൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇതിനുപുറമെ, സെർവിക്കൽ കാൻസറിന് ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രതിരോധ നടപടികൾ ലഭ്യമാണ്:
1. പതിവായി സെർവിക്കൽ കാൻസർ പരിശോധന. സെർവിക്കൽ കാൻസർ പരിശോധനയിലൂടെ ഗർഭാശയമുഖത്തിനു മുമ്പുള്ള മുറിവുകളോ ഗർഭാശയമുഖ കാൻസറോ സമയബന്ധിതമായി കണ്ടെത്താനും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ ലഭിക്കാനും കാൻസറിന്റെ പുരോഗതിയും മെറ്റാസ്റ്റാസിസും ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും. നിലവിൽ, സെർവിക്കൽ കാൻസർ പരിശോധനയുടെ പ്രധാന രീതികൾ HPV DNA പരിശോധന, സൈറ്റോളജി (പാപ്പ് സ്മിയർ), അസറ്റിക് ആസിഡ് സ്റ്റെയിനിംഗ് (VIA) ഉപയോഗിച്ചുള്ള വിഷ്വൽ പരിശോധന എന്നിവയാണ്. 30 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഓരോ 5-10 വർഷത്തിലും HPV DNA പരിശോധന നടത്തണമെന്നും, പോസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, ട്രയേജും ചികിത്സയും നടത്തണമെന്നും WHO ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. HPV DNA പരിശോധന ലഭ്യമല്ലെങ്കിൽ, ഓരോ 3 വർഷത്തിലും സൈറ്റോളജി അല്ലെങ്കിൽ VIA നടത്തുന്നു.
2. വ്യക്തിശുചിത്വത്തിലും ലൈംഗികാരോഗ്യത്തിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക. HPV അണുബാധ തടയുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാർഗങ്ങളാണ് വ്യക്തിശുചിത്വവും ലൈംഗികാരോഗ്യവും. സ്ത്രീകൾ അടിവസ്ത്രങ്ങളും കിടക്കകളും ഇടയ്ക്കിടെ മാറ്റാനും, ശ്വസിക്കാൻ സുഖകരവും സുഖകരവുമായ കോട്ടൺ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാനും, യോനി കഴുകാൻ സോപ്പുകൾ, ലോഷനുകൾ, മറ്റ് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സ്ത്രീകൾ ലൈംഗിക പങ്കാളികളുടെ സ്ഥിരതയും വിശ്വസ്തതയും നിലനിർത്താനും, ഒന്നിലധികം ലൈംഗിക പങ്കാളികളോ സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗിക ബന്ധമോ ഒഴിവാക്കാനും, കോണ്ടം, മറ്റ് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
3. രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പുകവലിയും മദ്യപാനവും ഉപേക്ഷിക്കുക. പുകവലിയും മദ്യപാനവും ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ തകരാറിലാക്കുകയും HPV അണുബാധയ്ക്കുള്ള പ്രതിരോധം കുറയ്ക്കുകയും സെർവിക്കൽ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, സ്ത്രീകൾ പുകവലിയും മദ്യപാനവും ഉപേക്ഷിക്കാനും, നല്ല ജീവിതശീലങ്ങൾ നിലനിർത്താനും, വിറ്റാമിനുകളും നാരുകളും അടങ്ങിയ കൂടുതൽ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കാനും, ശാരീരിക ക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഉചിതമായ ശാരീരിക വ്യായാമം ചെയ്യാനും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.
4. ബന്ധപ്പെട്ട ഗൈനക്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ സജീവമായി ചികിത്സിക്കുക.

സ്തനാർബുദം

സ്ത്രീകളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന മാരകമായ ട്യൂമറാണ് സ്തനാർബുദം, ഇത് സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ജീവിത നിലവാരത്തെയും ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: സ്തനങ്ങളിൽ മുഴകൾ, മുലക്കണ്ണുകളിൽ വീക്കം, മുലക്കണ്ണുകളിൽ അമിതമായ വീക്കം, ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, കക്ഷത്തിലെ ലിംഫ് നോഡുകൾ വലുതാകൽ, സ്തന വേദന.
സ്തനാർബുദ പ്രതിരോധത്തിൽ പ്രധാനമായും താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
I. ഭാര നിയന്ത്രണവും ഭക്ഷണക്രമവും

സ്തനാർബുദത്തിന്, പ്രത്യേകിച്ച് ആർത്തവവിരാമം കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകൾക്ക്, അമിതവണ്ണം ഒരു അപകട ഘടകമാണ്. അമിതവണ്ണം ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സ്തനകോശങ്ങളുടെ വ്യാപനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും സ്തനാർബുദ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകും. അതിനാൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുന്നതും അമിതവണ്ണം ഒഴിവാക്കുന്നതും സ്തനാർബുദം തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന നടപടിയാണ്.
ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ കൂടുതൽ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, അതായത് പുതിയ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ബീൻസ്, നട്‌സ് എന്നിവ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ക്യാൻസറിനെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ചെയ്യും. അതേസമയം, കൊഴുപ്പ് കൂടിയതും, കലോറി കൂടിയതും, ഉപ്പ് കൂടിയതും, വറുത്തതും, ബാർബിക്യൂ ചെയ്തതും, മറ്റ് അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കാരണം ഇത് ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും, സെല്ലുലാർ ഡിഎൻഎയെ നശിപ്പിക്കുകയും, കാൻസർ മാറ്റങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
2. മിതമായ വ്യായാമം
വ്യായാമം രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും, ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും, സ്തനകോശങ്ങളിലെ ഈസ്ട്രജൻ ഉത്തേജന സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. വ്യായാമം സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും, വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും, മാനസിക നിലവാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും, ഇത് സ്തനാർബുദം തടയുന്നതിന് ഗുണം ചെയ്യും.
ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 150 മിനിറ്റ് മിതമായ തീവ്രതയോ 75 മിനിറ്റ് ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള എയറോബിക് വ്യായാമമോ, നടത്തം, ഓട്ടം, നീന്തൽ, സൈക്ലിംഗ് മുതലായവ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അതേസമയം, പുഷ്-അപ്പുകൾ, സിറ്റ്-അപ്പുകൾ, സ്ട്രെച്ചിംഗ് മുതലായവ പോലുള്ള പ്ലൈമെട്രിക്, ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി പരിശീലനങ്ങളും നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അമിതമായ അധ്വാനവും പരിക്കും ഒഴിവാക്കാൻ വ്യായാമം ഉചിതമായ അളവിൽ മിതമായ അളവിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.
3. പതിവ് പരിശോധനകൾ
കുടുംബത്തിൽ കാൻസർ ചരിത്രമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക്, കാൻസർ പ്രതിരോധത്തിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങളിലൊന്നാണ് കാൻസറിനുള്ള ജനിതക പരിശോധന. കാൻസർ പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നതല്ല, പക്ഷേ കാൻസറിന് സാധ്യതയുള്ള ജീനുകൾ പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കും. രോഗിയിൽ തന്നെ ഏത് തരം ട്യൂമർ ജീൻ മ്യൂട്ടേഷനാണ് ഉള്ളതെന്ന് ജനിതക പരിശോധനയിലൂടെ ഏകദേശം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. മ്യൂട്ടേറ്റഡ് ജീനുകൾ വഹിക്കുന്ന ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ഗ്രൂപ്പുകൾക്കായുള്ള സ്ക്രീനിംഗ് കാൻസറിന്റെ സാധ്യത പ്രവചിക്കുക മാത്രമല്ല, നേരത്തെയുള്ള പ്രതിരോധത്തിനും ഇടപെടലിനുമായി ലക്ഷ്യമിട്ട ആരോഗ്യ മാനേജ്മെന്റ് പദ്ധതികൾ രൂപപ്പെടുത്താനും കഴിയും. സ്തനാർബുദത്തെ ഒരു ഉദാഹരണമായി എടുക്കുക, 15% മുതൽ 20% വരെ സ്തനാർബുദ രോഗികളിൽ കുടുംബ ചരിത്രമുണ്ട്. കുടുംബത്തിൽ ട്യൂമർ ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രവണതയുള്ള ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള ആളുകളെ കൃത്യമായ കാൻസർ പ്രതിരോധ സ്ക്രീനിംഗിനായി പരിഗണിക്കാം. ഒരു ചെറിയ അളവിലുള്ള സിര രക്തം എടുക്കാം, കൂടാതെ ഫ്ലൂറസെന്റ് ക്വാണ്ടിറ്റേറ്റീവ് പിസിആർ പരിശോധനയിലൂടെയോ രക്ത സാമ്പിളുകൾക്കായുള്ള രണ്ടാം തലമുറ സീക്വൻസിംഗ് സാങ്കേതികവിദ്യയിലൂടെയോ അതിൽ കാൻസർ സാധ്യതയുള്ള ജീനുകളോ ഡ്രൈവർ ജീനുകളോ ഉണ്ടോ എന്ന് ഏകദേശം 10 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ കണ്ടെത്താനാകും. കാൻസർ രോഗനിർണയം നടത്തിയ രോഗികൾക്ക്, കൃത്യമായ ചികിത്സയിൽ ജനിതക പരിശോധന സഹായിക്കുകയും ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ചികിത്സാ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാനാകുമോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യും. അതുപോലെ, ഒരു രോഗി ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പി സമ്പ്രദായത്തിന് അനുയോജ്യനാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ട്യൂമർ ഇമ്മ്യൂണോതെറാപ്പിയുമായി മുന്നോട്ടുപോകുന്നതിന് മുമ്പ് ജനിതക പരിശോധന ആവശ്യമാണ്.
മാതൃദിനത്തോടനുബന്ധിച്ച്, ലോകത്തിലെ എല്ലാ അമ്മമാർക്കും നല്ല ആരോഗ്യം ആശംസിക്കാൻ ബിഗ്ഫ്രൈഡ് സീക്വൻസ് ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ ട്വീറ്റ് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് ഫോർവേഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്ക്ക് ആശംസകൾ എഴുതുക, ഒരു സ്ക്രീൻഷോട്ട് എടുത്ത് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്വകാര്യ സന്ദേശം അയയ്ക്കുക, അവധിക്കാലം കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്ക്ക് ഒരു മാതൃദിന സമ്മാനം അയയ്ക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്തിനെ ക്രമരഹിതമായി തിരഞ്ഞെടുക്കും. അവസാനമായി, നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്ക്ക് "ഹാപ്പി ഹോളിഡേ" പറയാൻ മറക്കരുത്.